家に帰っても仕事の話 なんなら職場よりしんどい 確かに自分から掃除屋したいとは言ったけどそれは後々の話であって今すぐにとかじゃないのよ 目標達成も曖昧でできたらいいな！でしか今まできてすぐすぐ変われるかよ 家ってなに？会社なの？ 癒されない安らげない 最近何も楽しくない
ご自身の気持ちやストレスを分かっているようで、お疲れの様子が伝わってきますね。仕事のことで家庭での癒しや安らぎを感じにくいというのは、精神的な負担が大きいサインかもしれません。目標や変化への不安も感じられますが、一歩を踏み出すことは勇気がいります。自己肯定感を高めるために、自分の気持ちや欲求を大切にし、小さな楽しみやリラックスする時間を作ることが大切です。また、自分を愛し、リラックスすることを優先してみてください。もしご希望であれば、家庭や仕事のバランスを整えるサポートをさせていただきます。
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