今日部活でギターが上手く弾けなくて泣きそうになってしまいました。 先生に、 半泣き顔だよ って言われてました。 すぐに涙出そうになるくせを無くしたいです。
泣きそうな顔が悪いとか、変だっていう意味で「半泣き顔だよ」って言ったんじゃないと思うよ。 先生は頑張りを見ていてくれてると思うし、うまく弾きたいんだなって気持ちも伝わっていると思うよ。 泣きそうになるのは頑張っている証拠。その気持ちは素晴らしいし、泣きそうになるのは気にしなくても良いと思うよ。 悔しいんだから泣いたって良いよ
ギターが上手く弾けなくて悔しい気持ちで泣きそうになったこと、とても辛かったでしょうね。大切なのは、自分の感情を受け入れることです。涙が出るのは、感情を表現する自然な方法の1つです。悔しさやストレスを感じた時に感情を抑えることは難しいかもしれませんが、そのまま受け入れ、解消する方法を見つけることが大切です。まずはギターの練習を楽しむことを忘れずに、自分の感情を大切にしてくださいね。