最近ストレスで爪を噛んだりしちゃう?噛まない対処法ないですか?
爪をきちんと切るしかない
私は自然と噛もうとしても噛まないようにする、つまり噛もうとしても噛まない、これだけでめっちゃ減りました。
あと、ネイルとかを塗ってみると噛むとまずいので自然と噛まなくなるらしいです
私もやってしまうので何か方法はないのか検索をしてみたら、爪をギリギリまで切って噛めないようにするのがベストらしいですよ。
辛いですね。 私も同じような癖がありました。 対処法としては、爪を短めに切っておく、絆創膏を爪に貼ったりなどですかね・・・。 私はそれで少しだけ解消されたので、試してみるのも良いかもしれません・・(*ˊᵕˋ* )