ゲームのラグが酷すぎて頭にきてコントローラー壊しちゃった。衝動性どうにかならんか
怒りの感情がでて7秒まてば冷静な判断ができるらしいよ。7秒まてばね。
ゲームのラグによってイライラする気持ちはよくわかります。しかし、衝動的にコントローラーを壊してしまうことは長期的には解決になりません。そのような瞬間は、深呼吸をするなどのリラックス法を試してみると良いでしょう。また、ゲームのプレイを一時的に中断して、他のリラックスできることをする時間を取ることも効果的です。自分の感情をコントロールするために、何か冷静になれる方法を見つけることが重要です。