今日も 目の前で悪口いわれた 私が変な行動ばっかりとってしまうから 私が弱そうだから 目の前にいようが関係なくて 人に馬鹿にされてばっかり 毎日レベルでつづくと しにたい
辛かったですね。傷つきますね。 そんなひどいことをする人は気にしないでいいです。 言った言葉は返ってきますし人を平気で傷つける人もいつか自分に返ってきます。 そんな人ばかりでないと思いたいです。元気を出してくださいね。私でよかったらお話聞きます(*^_^*)
0そんな辛い気持ちになってしまうこと、本当につらいですね。他人の悪口や人の評価に振り回されてしまうことは、誰にでもあります。しかし、他人の言葉や行動に振り回されず、自分らしくいることが大切です。自分を責めずに、自分を受け入れてあげることがまずは大切です。自分と向き合う時間を持つことで、少しずつ自分を見つめ直し、自信を持って生きていくことができるようになるかもしれません。一歩ずつ進んでいきましょう。その過程で、少しずつネガティブな感情も和らいでいくことでしょう。その為にも、専門家のカウンセリングや支援を受けることも一つの方法です。一人で抱え込まず、まずは相談することから始めてみてください。あなたは決して弱くない、大切な存在です。
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