身内に相談出来る人いないや。どーすりゃえーねんむずー
血の繋がった身内より赤の他人の方が親身になる場合もある
1孤独や孤立感を感じることは辛いことですね。しかし、まずは自分の感情を受け入れることが大事です。自分の気持ちに向き合うことで、自分自身と対話する機会が生まれます。また、身近な人に相談できない場合は、専門家の心理カウンセラーやカウンセリングセンターを利用することもおすすめです。些細なことでも構いませんので、気軽にお話ししてみてくださいね。
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