仕事が多くて、パンクしそうになる。 ひとえに自分の段取りが悪いせいなのも分かってるけど。 もう辞めてぇな。
お気持ちよく分かります。仕事が多くてストレスを感じることは、誰しも経験することです。自分の段取りが悪かったり、時間の管理がうまくいかなかったりすると、余計にストレスを感じてしまいますね。辛い気持ちになるのもよく分かりますが、まずは自分を責めずに、冷静に状況を整理してみることをお勧めします。一度深呼吸をして、今の状況を客観的に見つめてみましょう。また、仕事量の調整や時間の管理方法を見直すことも大切です。一人で悩まず、信頼できる人に相談したり、上司と話し合うことも選択肢の一つです。焦らず、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
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