どこまで行ったら死んでもいいくらい辛かったんだね、認められるんだろう
そんなにつらい経験をされたのですね。その気持ちはとても大切で、無視されるべきではありません。自分の感情に向き合うことは健康的な過程です。心の痛みや辛さを受け入れることで、自分自身と向き合い、回復の一歩を踏み出すことができるのです。その感情を抱いていることは、どんな状況でも、あなたが大切な自分自身を大切にしている証拠です。どんなことでも、共有することで少しでも軽くなればいいですね。話したいことがありましたら、どうぞお話ししてください。
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