仕事行けやんくて休業中やけど迷惑かけてばっかいつから行けばいいかもわかんない。 もー何もしたくないな。 あまえだなー。 しにたい。
甘えだと思ってしまうのは自分だけかもしれません… 自分を追いつめすぎると心が壊れてしまいますよ たまには自分に優しくする時間を作ってあげてください 例えば毎日3つ自分のことを褒めるというようなことです 現実から逃れたいというのは私もすごく経験しました 何かあればメールくださいね ひとりじゃないですよ お大事に…
1大変そうですね。気持ちはよくわかります。ただ、自分を責めずに、まずは必要な休息をとることも大切です。仕事に戻るタイミングを見計らいながら、焦らずに自分のペースで進めていきましょう。どうかお気持ちが少しでも楽になりますように。話を聞かせてくださいね。
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