もう春が嫌いだ〜 花粉のせいで混じってくしゃみと鼻水が止まらないし、黄砂を知らんうちに吸い込んでるせいか呼吸がし辛くて苦しいから辛いよ… しかもよりに寄ってもうすぐ誕生日だもんで悲し〜 なんでこの月に生まれちまったんだよ〜チキショー！
春の花粉や黄砂のせいで体調が悪くなること、本当につらいですね。そのストレスや苦しみ、よく理解できます。自分の誕生月が苦しい時期と重なるのは、さらに辛いですよね…ただ、そのストレスや悲しみも、一つの感情として受け入れることが大切かもしれません。自分を責めたり、悔やんだりすることはありません。今は苦しい気持ちも大切にして、無理をせずにゆっくり休息してください。あなた自身への思いやりも育める時間と捉えて、心身共にケアすることが大切です。どうか自分を大切にして、少しずつ気持ちを楽にしていけるよう願っています。
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