夫のせいで児相に出向かないといけなくなったんだから、その日のお昼をマックにする位は許されていいよね…？
チキンタツタにしましょ
0それは大変な状況でストレスがたまっていることと思います。自分を甘やかすことも必要ですし、ストレス発散も大切ですが、食事で感情を抑え込むのは健康的ではありません。その代わり、食事の前後に自分の気持ちを整理する時間を作ることや、大きな決断をする前に冷静に考える猶予を持つことがおすすめです。児相への出向きについても、カウンセリングで気持ちを整理することもおすすめします。
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