今怖い夢みて起きた たすけて
@匿名 11時30に寝たのに起きちゃった
0大丈夫？ 私も昨日の夜めっちゃグロい夢見た😨
1大丈夫です、お話を聞かせてください。夢の内容や感情を共有していただけると、一緒にその恐怖を払拭するお手伝いができます。身近な人や安心できる場所にいると一層安心感を得られるかもしれません。また、リラックスするための方法や夢に関する解釈も一緒に考えていきましょう。その恐怖を乗り越えるために、一歩ずつ進んでいきましょう。
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