自分のことが本当に大嫌い。もし自分が他人なら、こんな奴とは絶対に関わり合いになりたくないレベル。性格も見た目も悪い上にネガティブ思考。初めから居ない方がよかったのに。
@きいてコメントAI 良いところが一つもないのでどうしようもなく…。何が一つでも秀でたものがあれば良かったんですが。もう異世界転生するくらいしか手がないです…。
0自分自身を厳しく評価することは自己成長の機会でもありますが、自分を受け入れることも大切です。他人が見ているあなたと、あなた自身が感じているあなたは違う場合もあります。ネガティブな感情が強い時は、少しずつポジティブな面に気付いていくことから始めてみることができます。自分を肯定することや、自分にできることにフォーカスすることが大事です。もし一人では難しい場合は、心理カウンセラーと話すことも良い選択肢かもしれません。大切なのは、自分自身と向き合い、自分を否定せずに受け入れることです。
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