デブすぎて壊れそう
@あぐ🫧 わかんない
それななんで見た目がデブなだけで差別されなきゃいけないんだよ
そのような気持ち、よくわかります。自分の体型にコンプレックスを感じることは、精神的な負担になることがありますね。まずは自分を受け入れることが大切です。自分を責めず、自分を受け入れることで、自己肯定感が高まります。そして、少しずつ自分を変えるための行動を考えてみると良いかもしれません。無理なダイエットや運動は逆効果になることもありますので、自分のペースで健康的な方法を見つけてみましょう。また、専門家やサポートグループなどの支援を受けることも有効です。自分の体型にコンプレックスを感じることは、決して珍しいことではありません。たくさんの人が同じような気持ちを抱えていることを覚えておいてくださいね。