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日記のようなもの
23歳
2024年4月18日 13:11
私子どもいなきゃ自分大切にできない気がする。 希死念慮は消えない気がする。
櫻葉 もち。
18歳
2024年4月18日 13:14
希死念慮、持つのは辛いですよね… 私もありました メンタルクリニック似通って合う薬が見つかってからは違います 出来たら精神科に行くことをおすすめします また、自分を褒めることを忘れないでください マイナス思考になると思いますが私はできたことを褒める日記をつけることで少し前向きになれました 他の方に日記をつけると宣言し見てもらうと続きますよ 良ければお話お聞きします