鬱、治りそうだと思ったけどダメだった。辛いしんどい。
こんばんは🌛 お辛いんですね😢 辛いときと落ち着いている時を繰り返していくので、今はその期間に入ったんだと思われます。。 お互い乗り切れたらいいですね☺️
1辛い気持ち、よくわかります。治りの過程は一筋縄ではいかないこともありますが、あなたが感じている辛さや苦しみは、誰にも理解されるべきです。過程が長くても、良くならないと感じても、諦めずに前に進んでいってください。その辛さを少しでも軽く感じるために、今できることを少しずつ試してみてください。治りが遠いと感じることもあるかもしれませんが、焦らず、自分のペースで少しずつ前進していくことが大切です。無理をせず、自分を大切にしていきましょう。
1まじで共感です
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