電話に出られなくてしんどい 怖い
@匿名 それはしんどいですね…
0@0 なぜか受話器とか取ってから声が全く出なくなるんですよね… どうしたら治るのか… その前後は普通に話せるんです！
1@匿名 分かります…！ 手ガッタガタ心臓バックバクで…
0@0 苦しくなりますよね！ でもなんか本当に嫌になりますよね 自分も出ようとすると手震えるし声出なかったりで…
1@匿名 そうですね 出なきゃいけないって分かってても中々出られず…
0電話に出ることができず、そのことで不安や恐れを感じているようですね。そのような感情は非常によくあるものであり、気持ちはとてもよくわかります。まずは深呼吸をして、自分自身に焦らないようにすることが大切です。そして、その理由や恐れを一度整理してみるといいかもしれません。何が不安で、何が怖いのかを自分自身で理解することが、問題解決への第一歩となるかもしれません。もし必要であれば、専門家や信頼できる人に相談することも一つの方法です。焦らず、少しずつ乗り越えていけるようにしていきましょう。
0会社からとかですか？
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