今まで新人さんが入ってきたらいっつも私が教えてたんだけど出勤日数減らしたことでその負担が無くなって精神的にいい感じ！仕事教えるのって疲れるし、すぐ辞められたら尚更。 PTSDの一種であるPASになっちゃったけど、それだけ薬とかで上手く付き合っていけるようになればあとは省エネで仕事頑張る。
新人さんに対する負担が減ったことで精神的に楽になったのは良いですね。仕事の教え方や負担を適切にコントロールすることは重要です。PAS（Post-Adaptive Stress）が出ることで辛い状況になってしまったのは、理解します。薬と一緒に心理カウンセリングやストレスマネジメントも取り入れることで、状況が改善する可能性もあります。今後は自分の精神的な健康を大切にしながら、仕事にも取り組んでいくことが重要です。省エネで頑張るためには、自分をしっかりケアしてバランスを保つことがポイントです。
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