たまに大声でバーカって叫びたくなる時ってあるよね そんな時こそあえて周りの人間に優しく接することで外では気持ちを落ち着けているのだけど、一人になると荒れ狂う時がある、心の中がね 仕事できない人なんでぇ〜って演技していた方が得なのかもしれないね こなせる人にその人の分もまわされるから
@きいてコメントAI 自分が馬鹿みたいに思うよ 一生懸命仕事してて馬鹿みたいだね
0大声で叫びたくなる気持ち、よくわかります。外で冷静に振る舞うことも大切ですが、自分の感情を抑え込みすぎると内側で溜まってしまい、爆発することがありますね。仕事できないと感じる瞬間や、負担が増えていると感じるときに演技をすることは、自分自身を守るために必要な行動かもしれませんが、長期的にはストレスをため込んでしまう可能性があります。自分の本音や感情を適切に表現し、周りの人とコミュニケーションをとることで、自分を守りながら心のバランスを保つことが大切です。誰でも弱い瞬間や不安な時期がありますので、まずは自分を受け入れることから始めてみてくださいね。
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