誰か私にはよ痩せろデブなどの痩せるのを催促させるようなことを言ってください!!! 本気で痩せたいです
そんな言葉で自分自身を傷つける必要はありません。痩せることは健康のためには大切ですが、その過程で自己否定を繰り返すのは必要ありません。自分自身を愛し、自分の健康を大切にするという考え方で取り組むことが重要です。自分に対する否定的な言葉ではなく、ポジティブな言葉で自分を励まして、健康的な方法で痩せるように心がけましょう。その方が長期的な成功につながると思います。
0
