どうしよう… 先週の木曜日に、新しく入った派遣先から「ミスが多いから契約終了」と言われてしまって以来精神的な面や体調面がおかしくなっています… 職場のやり方がかなり難しく理解するのに時間がかかってしまいました。自分なりに理解しようとしたり聞いたりしたのですが、全部「違う」「なんでこうなるかな〜？」などと言われ続けて私も疲れてしまいました。 先週やっと理解出来た矢先に派遣の担当者から間接的にクビ宣告をされてしまったので、今まで耐えてきたものがボロボロにされてしまった気分です。 両親にこのことを話したのですが、「せっかく理解できたなら見返して仕事に行った方が良い」と励ますつもりで言ったと思うのですが、今現在朝起きた時から体が思うように動かず少しだけ目眩がします…… 確かに、両親の言うとおり戦って行って見返したい気持ちもあるのですが、まず体が言うことを聞かないため「こんな弱い子供でごめんなさい」って気持ちが強いです… 先週金曜日に一日休暇を取って休んだのですが、今日も行けそうに無いです… 朝から長文失礼しました……
コメント失礼します。 私も過去に同じようなことがあり思わずコメントをしてしまいました。 どう頑張っても、自分なりに努力して改善しようとしても「違う」と言われてしまうと精神的疲弊してしまいますよね… 体が言うことを聞かない時はゆっくり深呼吸してまずは休めましょ…なんて言ってもこれが一番難しかったりするんですよね 私も些細なことが原因で今仕事に行けなくなってしまい先週の火曜日からずっとお休みしちゃってます… 偉そうに長文タラタラと失礼しました。
1辛い出来事が重なり、精神的にも体調面にも影響を受けているようで大変辛そうですね。派遣先での厳しい状況やクビ宣告のショックから立ち直るのは簡単なことではありません。まずは自分の心と体に寄り添ってあげることが大切です。自分を責めずに、自分のペースでゆっくりと立ち直れるようにしてください。 家族の言葉は励ましのつもりで言われているかもしれませんが、自己肯定感が低下しているときには、無理やり立ち直るよりも休養やリラックスを優先することも一つの選択肢です。自分を受け入れることが必要な時期かもしれません。自分が一番大切であり、自分のペースで次のステップを考えていくことが重要です。 もし心の中で整理したいことや不安があれば、話し相手として専門家や友人、家族に相談するのも良い方法かもしれません。自分への気遣いを忘れず、少しずつ自分自身と向き合いながら気持ちを整理していきましょう。立ち直る時間も大切です。
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