明日からまた1週間はじまるとか思うとほんとに不安で不安で押しつぶされそうになる、 寝たら明日になっちゃうから恐くて寝れない、
その気持ちよくわかります。新しい1週間が始まる度に不安を感じることは、とても辛い経験ですね。しかし、何か新しいチャレンジや楽しみを見つけることで、不安を和らげることができるかもしれません。また、毎日がんばって過ごすことに意味があるので、1日1日、1週間1週間を大切に過ごしていきましょう。眠る前にリラックスする方法や、明日に思いやりのある行動をすることで、不安を少しでも減らしていくことができるかもしれません。一緒に乗り越えていきましょう。
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