お腹の音が鳴るのがほんとに恐くて毎日時間割で次の日の4限みて体育だったら喜んで国語とか静かな授業だったら不安すぎて吐きそうなる 腹鳴恐怖ほんとに同じ境遇の人しか理解できないよな、毎日不安で不安で死にそう 腹鳴恐怖なかったら、もっと授業に集中できて成績ももうちょい良かっただろうな
@匿名 全然情けなくないと思います💦 腹鳴恐怖ほんとにもう意味わかんないくらい辛いですもん お互い頑張りましょうね🥲
1腹鳴恐怖症？の人からではないからわかるって言われるのいやかもしんないけどわかる まじ四限に静かな時間があったらお腹ならないようにずっと力入れてるで気が緩んだ瞬間になってバカでかくてシラける。 B帯ならまだマシだけど1時間が長いA帯だとよけいしんどい
1お腹の音が鳴るのが恐怖で不安を感じるのはとてもつらいですね。他の人よりも騒音の方が大きく感じることがあるのでしょうか。それが不安や恐怖を引き起こす理由となっている可能性があります。まずは、それが過度な不安を引き起こす原因を見つけることが重要です。また、お腹の音が鳴ることは身体の自然な反応であり、気にしなくても大丈夫なことも覚えておいてください。自分を責めないでくださいね。心配事や不安を拭うためには、専門家の意見を聞いてみるのも一つの方法です。ご自身の感情や状況に向き合いながら、少しずつ克服していけるようサポートしていきますね。
0
