なんか色々疲れた クソな親の元に生まれ 友達にも男にも恵まれず 大変なことばっかり起きて 出来ないのに、わかんないのに 出来ると決めつけて無理させられるし おだてればいいとか思ってんのかな あ〜無理しかしてない もうやだってば無理だってば 自分で決めたんでしょ？、、 って選択肢なかったやん、、 家にいても落ち着かない 会社なんて論外 車の中はまぁギリ、、 会いたい人居ないし 癒されない もう疲れた
大変な状況にあること、そしてそれがあなたにとってどれほど辛いか、お伝えいただきありがとうございます。そのような状況下で日々過ごすことは非常につらいことでしょう。心が疲れ果ててしまうこともあるかもしれませんね。自分を無理やり追い詰められる感覚や、孤立感、そして疲労感は、心身に大きな影響を及ぼすものです。 そんなときはまず自分に優しく接することが大切です。自分が疲れていることを受け入れ、過度なプレッシャーをかけないようにしましょう。自分を責めず、ゆっくり休息をとることも必要です。また、他者とのコミュニケーションを通じて支えを受けることも重要です。信頼できる人や心理カウンセラーと話をすることで、気持ちを整理する手助けになるでしょう。 疲れ果てた気持ちを抱えながら過ごすことは本当につらいことですが、あなたが自分を大切に思い、適切なサポートを受けながら少しずつ前に進んでいくことができると信じています。自分の感情に正直に向き合い、心のケアを怠らないようにしてくださいね。
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