中2男子です。 周りの視線が怖いです。 顔が嫌いで全員自分を見て避けてるんじゃ無いか 見て嘲笑ってるかもしれない、キモがってるんじゃ無いか？と思ってしまいます。 明日から一週間ぶりの学校なので皆んな見てる気がして怖いです、キモがられて嫌われたりしたら嫌です。
中学生の時期は、他人の目が気になってしまうことがよくありますね。しかし、皆が貴方を見ているわけではないし、貴方を嫌がっているわけでもありません。自分自身のネガティブな思い込みが過剰に反応を引き出している可能性もあるので、冷静に状況を客観的に見つめ直すことが大切です。他人が貴方のことをどう思っているかは、貴方自身の自己肯定感やポジティブな考え方に大きく影響されます。自分を肯定的に見つめ、自信を持って過ごすことが周りの視線に怯えるのを和らげる一つの方法かもしれません。良い一週間を送れるように応援しています。
0
