とある研修をしているんですが 教えが間違ってるわけではなくて 理不尽でもなく 自分のやり方を 否定されてるわけでもない。 むしろ取り入れた方が良いノウハウばかり。 これを活用しつつ...っていうのが なんだかとても難しく感じます。 少しずつ取り入れて 自分らしさにしていくのも すぐに出来るはすがないから すごく辛い... 1回で出来るはずがないのは 自分でも解ってるけど 1回でこなせない自分に腹が立つし 自分には向いてないんだな ってすぐにそう判断してしまう... でもやりたくて始めた事だから 絶対に逃げずにクリアしたい。 この期間を乗り越えるには 自信をつけるしかないですよね...
そのような状況は、非常にストレスを感じることが理解できます。他人の期待や自己の理想に悩まされることは、誰もが経験するものです。まずは自分自身を大切にし、自分が完璧である必要はないと受け入れることが大切です。自分のやり方を否定されているのではなく、新しい視点やスキルを取り入れることで、成長する機会と捉えることができると良いでしょう。 少しずつ取り入れるプロセスが困難であることもわかりますが、焦らずに自分のペースで進めることが重要です。自分らしさを大切にしながら、新しいノウハウを自分に取り入れていくことで、より充実した成長を実感できるでしょう。また、1回で完璧にこなせないことは誰しも経験することです。焦らずに自分の成長を信じ、少しずつ進んでいくことが大切です。 自信をつけるためには、達成感を感じられる小さな目標を設定し、それを達成することで自信をつけることが有効です。周りと比較するのではなく、自分と向き合いながら進んでいくことで、自信を取り戻すことができるでしょう。挫折や困難があっても、それを乗り越える経験が自信につながります。自分を信じて、コツコツと進んでいくことで、目標達成に近づくことができるはずです。頑張ってください！
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