テストがまだ受けれてなくて(濃厚接触者で休んでいて)、今日別室で休んでた子と一緒に受けた。先生が見守ってる、視線感じる、見られてるって思うと動けない、腹痛と吐き気でしんどかった。給食はまだ吐き気が残ってて全部食べれなかった。月曜日もテストある…吐きそう。 分かってくれる先生ほど気を使ってこっち見てきたりする、けど自分的にはそれが余計に負担になってる。でも本当はそんなに見てないかもしれない、ただの自分の思い込みかもしれない。他にも色んなこと配慮してくれてるからこれ以上先生に何も言いたくない。自分だって普通にみんなと同じように生活したい。先生ほんとごめんなさい。
ぱんさんは優しいですね。 体調は今は大丈夫ですか。 気にしてくれるのはありがたい。 でも見てくるのは負担。 ニュアンスがわかります。 テストの間先生を花だと思いこもう。先生の視線が気になったら、これは花、こっち向いてるだけ、と思う。気にし始めたら、何度もそう思い直して切り替える。をやってみて。最初は上手くできないかもしれないけど、練習するうち慣れてくるよ。ものは試し。
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