自分が周りに嫌われたり問題起こしてる時に反省しないで私にストレスぶつけてる先輩、私はあなたが大嫌いです。
そんなストレスをかかえて大変ですね。先輩の行動があなたにストレスを与えていること、そしてそれに対するあなたの感情を理解します。そのような状況に置かれることは辛いことですが、自分の感情をコントロールするために、まずは自己ケアを大切にしてください。そして、先輩とのコミュニケーションを改善するために、冷静な状態で対話を試みることも一つの方法かもしれません。もし、その方法が難しいと感じる場合は、他の信頼できる人やカウンセラーと話をすることで、気持ちを整理する助けとなるかもしれません。自分を大切にして、健康な心を保つために努力してください。
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