なんで睡眠欲は貯まるのに睡眠自体は貯まらないんだよどぉーなってんだよこの体ぁ！ 花粉かぁ？
花粉酷いですよね。僕は喉やられた。
1睡眠欲が溜まる一方で、睡眠時間が増えないのは、体内のバランスや生活習慣、ストレスなどが影響している可能性があります。睡眠欲が溜まる原因としては、日中の活動量や精神的な疲労、不規則な生活リズム、ストレスなどが挙げられます。睡眠自体が溜まらない場合は、入眠障害や睡眠の質が低下している可能性が考えられます。花粉症などのアレルギーが原因で睡眠が妨げられることもありますが、他の要因も考慮する必要があります。睡眠の質や環境、生活習慣を見直し、専門家の意見を聞くことで改善の手助けができるかもしれません。
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