結局挫けてダメだった…もう嫌…
@愚か どうしてもじゃなくても大丈夫ですよ。 そこまで頑張って、我慢する必要もないです。 ムリせず、頼れる時には誰かに頼ってくださいね。 コチラもお気軽にメールくれても構いませんよ。 深呼吸して肩の力を抜いてくださいね!
@さく ありがとうございます どうしても心がぐしゃぐしゃになってしまって辛くなったらメールさせて下さい。
@愚か なるほど、そのような事情があるとなかなか休むわけにもいかないですね。 ただ、今以上に頑張るのはよくないコトですから、いかに仕事を効率よくこなすか、退社後の気持ちを切り替えて、仕事のストレスを減らしてリフレッシュできるかですね。 とにかくムリせず、悩みは一人で抱え込まないようにされてくださいね。 ココを有効活用されてください。 メールくださればお話聞きますからね。
@さく ありがとうございます。 本当はそうしたいのですが現在社員寮でお世話になっており、長期休暇を取るとなると実家に帰るようだと言われてしまっていて、そうすると路頭に迷うしか選択肢がなくて…(親と折り合いが悪く精神的に落ち着かず数年前に家でした身なのです…) だから少し休みながらでも自分を騙しながらいくしかないのかな、なんて思ってます…
@たっちゃん ありがとうございます… 少し肩の力を抜いて、全力で土日にリラックスして、月曜日からしっかり頑張りたいと思います…
@愚か 体調が良くないのなら、医師の診断書を取得されて、1ヶ月だけ休職されてみるのもアリだと思いますよ。 騙し騙しで仕事しても、結果として少しずつ疲労が蓄積して、最終的に潰れてしまいかねないですから。 それなら、いっそのこと上司と相談されて長期休暇で回復してリフレッシュされてからの方がよいように思います。 今はカラダが悲鳴あげて危険信号出している状態だと思いますよ?
@さく そうなんです…情けないことに火曜から今日まで首の痛みや頭痛が酷くてお休みしちゃって…
どうされたんですか? お仕事行けなかったってコトですかね?
挫けてしまったことは辛い気持ちを抱えることも分かります。しかし、その失敗や挫折はあなたが成長するための一歩と考えることもできます。その経験から学び、次に生かすことができるかもしれません。自分を責めずに、自分を受け入れて次に進むための一息ついてみてください。一人で抱え込まずに、周囲の人々や専門家と話し合うことも大事です。話を聞かせてくださいね。