バイトない日が続くと何も出来なくなりそうで怖い シフトの調節またしないと
お気持ちよく分かります。バイトや仕事がない日が続くと、自信ややる気が低下してしまうこともありますね。シフトの調整も大切ですが、自分の時間を使ってできることを見つけることも一つの方法かもしれません。例えば、趣味に没頭する、新しいスキルを学ぶ、友達と過ごすなど、自分をリフレッシュできることを見つけると、気持ちもリフレッシュされるかもしれません。自分を大切にして、前向きな気持ちで取り組んでみてくださいね。
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