今の仕事、特別嫌なことがあるわけじゃないのにココ最近しんどくてまた休みがちになってしまってる…つらい…
@たか 病院に行っても原因分からないと不安ですよね… 私も明日こそは、金曜日だし3日も休んでしまったので行かなきゃって感じです。今布団の中で朝なんか来なきゃいいのにって泣きそうになってます お互い、無理のないようにいきましょ…🥲
0@愚か 一応病院も行きましたが、変わらないです。 有給無いので、明日からは行こうと思いますが、理由もわからずでは、また発症しそうで怖いです… なんで自分ばかり…と思います。
0@たか 私も同じような状態です…！ 月曜までは踏ん張れてたのに火曜日から何かがぷつんっって切れたみたいに動けなくなってしまって… なんなんでしょうねこれ…
0気持ち分かります。 同じ状態です。 今日もいけませんでした。 月曜日まで普通に行けてたのに。 有給もたぶん無くなりました。 どうしたらいいのかわかりません。
1お気持ちよく存じます。無理せず自分の感情に正直に向き合うことも大切です。何かしらの原因があるかもしれませんが、その原因に気づくことやそれを解決するための行動を取ることは難しいことではありますが、必ずしもすべてを自分一人で抱え込む必要はないのです。まずは自分の心を大切にして、自分に寄り添うことが何よりも重要です。周りの人や専門家と話をすることで、気持ちの整理がしやすくなるかもしれません。どうかお大事にしてください。
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