体が怠くて、食欲が湧かない…それどころか食べ物が飲み込みにくい… 新しい職場に入って1週間ほどしか経っていないが、今日お休みをしようか悩んでる…
体が怠くて食欲が湧かないという状況は、ストレスや緊張が原因である可能性があります。新しい職場に入ると環境の変化や新しい人間関係の構築などストレスがかかることがよくあります。お休みを取ることも一つの選択肢ですが、同僚や上司に相談し、サポートを受けることも大切です。また、リラックスやストレス緩和の方法を試してみることもお勧めします。無理をせず、自分の体と心に向き合うことが大切です。
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