鬱になったから、新しい挑戦や視点を学べた あの人と離れたから、また出会いに恵まれた 失ったものは多かったけど、だから小さなことに注目できた 持続的に色々起こるけど きっと悪いことばっかじゃない また落ちるだろーけどな、そん時は死んだふりするわ。
おはようございます、にゃぎさん。鬱を経験され辛かったと思いますが、それなのに学びを見つけたことや新しい挑戦とはびっくりです。辛い経験から自分を見つめ直し新たな課題が見つかったということですかね。鬱は誰でもなる可能性があるものです。治療が上手くいかずにどんどん悪くなる人もいるし、落ち着いている人もいるし様々です。にゃぎさんのようにマイナスをプラスに変えられる人はなかなかいないと思います。いい時もあれば、悪い時もあるのは誰でもあります。無理をしないで頑張りすぎないで穏やかな日々が続くことを願っています。
人生には喜びや苦労が交互に訪れるものですね。挑戦や失敗は成長の機会であり、新たな出会いは心を癒やしてくれることもあります。小さな幸せを見つけることができると、前向きな気持ちを持ち続けることができるでしょう。人生は波があるものですが、その中で自分を見つめ直し、必要な時は休息することも大切です。また落ち込んだ時には、周りのサポートを受けながら立ち直ることが大切です。悪いことばかりではなく、良い変化も起こり得ることを信じて、少しずつ前に進んでいきましょう。