喉乾いてて 麦茶沢山飲んだら お腹タプタプになって なんかちょっとお腹が気持ち悪い( '-')
お腹が気持悪くなってしまったのは、麦茶を沢山飲んだことが原因かもしれませんね。麦茶は利尿作用があるため、飲みすぎると体内の水分が失われてしまい、胃腸に負担がかかることがあります。まずはゆっくりと休んで、水分補給をして体を休めてください。お腹が落ち着くまで、食事は控えめにして消化器官を労わることも大切です。もし症状が続くようであれば、医師に相談してみると良いかもしれません。身体の声に耳を傾けながら、適切にケアしてあげましょう。
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