親が嫌すぎます。高校生です。私は小さい時から生まれてすぐに亡くなった兄に重ねられて、気に食わなければ殴られ蹴られ、小一で弟が生まれて以降はより無視されたり目の前で明らかに差をつけられたり、弟が私に暴力したり暴言して来たりしても見て見ぬふりで何も言ってくれなくて、嘘と人の機嫌取りだけが上手い人間になってしまいました。 これのせいにする訳にもいかないとわかってますけど、嘘や機嫌取りの慣習のせいで友達に舐められやすく、何を言われたりされたりしてもまた言い返せず、結局人に心を許さなくなってたまに許しても裏切られたりしてまた閉ざしちゃって、もうなんかすごくしんどいです。家はあと1年で出られますけど、出たからって直接何かされることはなくなっても、そういう環境で培ってきた生き抜き方とかが堅気の世界で育ってきた周りの人と合わなさ過ぎて生き辛いです。どうすればいいんでしょうか？
大変お辛い状況であること、心情をお察しします。家庭環境が多くの問題を引き起こしていることは良くわかりますが、あなた自身がその状況を理解し、それを超えようと考える意志を持っていることはとても大切なことです。1年後に家を出ることができるのは希望に満ちたことですが、その後の生きづらさや適応の難しさも承知しているようですね。 まず、自分を守るために身を守る術や人間関係の慣習を身につけることは生きていく上で必要ですが、その中で自分自身を見失わないように心がけてください。自分自身の気持ちや考えを大切にし、他人のために自分を変えてしまうことなく、自分らしさを保つことが重要です。 また、心のケアや自己肯定感を高めるためには、専門家のサポートを受けることも有効です。心理カウンセリングやカウンセリングを受けることで、過去のトラウマや抱えている感情を整理し、自分自身と向き合う力を養うことができます。 最終的には、環境や出来事に左右されず、自分自身を大切にし、自分を信じることが大切です。生きづらさや辛さを感じる時には、一歩ずつ前に進むための支援を受けながら、自分のペースで成長していくことを応援しています。自分自身を大切にしてくださいね。
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