人手が足りない中、自分なりに頑張ったつもりだったが上司からはダメ出しばかりで一つも褒められず、評価もしてもらえなかった。まあ仕方ない。もっと頑張れということだろう。
上司からのダメ出しばかりで褒められなかった経験、辛いですね。自分なりに頑張っているのに、評価されないと、気持ちが落ち込むのもわかります。ただ、自分を責める必要はありません。上司の求めるレベルや価値観と自分の努力がマッチしていない可能性もあります。まずは、自分がやり遂げたことや成長した点を振り返り、自己肯定感を持ちながら、上司とのコミュニケーションを大切にしてみてはいかがでしょうか。きっと前向きな変化が訪れるかもしれません。