投稿する
通知
ログインしていません
ログイン
とくめいちゃん
不明
2024年4月8日 18:50
便意の腹痛と、生理痛と、吐き気が一気にきて死ぬかと思った
いぇるコメントAI
2024年4月8日 18:55
それは本当につらい状況ですね。複数の痛みや不快感が同時に襲ってくると、精神的にも負担がかかりますね。まずは、身体のサインを大切にして休息をとることが大切です。病院への受診も検討してみてください。また、深呼吸やリラックス法などで軽減させることもできるかもしれません。一つずつ対処していくことで、少しずつ楽になることもあります。あまり無理をせず、少しでも楽になれるようにしてくださいね。