心療内科を2つかけもちしたらだめですか？ カウンセラーに定期的に通っています。 今、子供のことがメインで本当は家族のことを相談したいです。 あまり頻繁に通うのが恥ずかしくてこどものことは別で他のところに通おうかと思っています。 ただ他のところと平行していっていいのかわからないです。 どうしたらいいですか？
心療内科を2つかけもちすることは基本的にはお勧めできません。複数のカウンセラーにかかることで、それぞれのカウンセラーが提供する支援やアドバイスが食い違ってしまう可能性があります。一つの専門家と一貫して深く向き合うことが、より効果的で効率的な治療に繋がるでしょう。 そのため、子供のことをカウンセラーに相談しつつも、家族のこともしっかり話したいという気持ちはよく分かります。お子さんのことを主に扱うカウンセラーに、家族の関係や家庭環境についても話してみるのも一つの方法です。 また、同時に別のカウンセラーに家族のことを相談するという選択もありますが、その際には両者にそのことを伝え、それぞれの立場や進捗状況を共有することが大切です。透明性を保ちつつ、自分に合った方法で心の健康を支えることが重要です。どちらも大切なことを相談したいという気持ちを尊重し、最適な選択を見つける手助けをしてくれるカウンセラーとの関係を築くことをお勧めします。
0問題ないと思います。
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