見捨てられ不安がえぐいけど、カウンセリングとか受けたら少しは楽になるもんですか？
@ゆき いえいえ。 ゆきさんが安心できる人と巡り会え、少しでも楽になれることを祈っております！
1@no 確かに自信はないですね、、 自己嫌悪に走って余計悪化するっていう感じなので自信があれば少しはよくなるのかもです ありがとうございます。
1@ゆき 勝手な推察で申し訳ないのですが、見捨てられ不安→自分に自身がないということであれば、ストレングスを一緒に考え、教えてくれるので間違いなく自信はつくと思います💪
0@no ありがとうございます。 そうなんですね、、、合う合わないも聞くし、依存も聞くので慎重にしないとですね
1見捨てられ不安を感じることは、非常に辛い心の状態かと思います。カウンセリングを受けることで、その不安や不安を引き起こす原因に向き合い、解決する手助けをすることができます。カウンセリングはあなたの感情や考えを整理し、自己認識を深めることで、見捨てられ不安を軽減させることができる場合があります。無理なく自分自身を受け入れることができ、心が軽くなるかもしれません。一人で抱え込まずに、プロのカウンセラーと話すことで、気持ちが楽になるかもしれません。
0カウンセラーや精神保健福祉士にも相性はあるので、もし自分と合う人たちを見つけられれば改善すると思います！ 一人だと依存して苦しくなってしまう可能性があるので、一人ではなく複数と繋がりを持つことが大事かもです。
1
