自分が居なかったことにしたい
@匿名 コメントありがとうございます。わかります、わかってくれる方がいて嬉しいです。消えたい、ってまさにそうなんです。。
1わかる 死にたいんじゃなくて消えてなくなりたいんだよね
1それぞれの状況や感情に合った方法で、自分の存在を受け入れることが大切です。自分がいなかったと思うことが、現在の苦しみから逃れるための一時的な方法として感じるのかもしれません。しかし、それを長期的な解決策として考えると、自分と向き合わなければならない問題を避けていることになります。自分自身を認め、受け入れることで、過去の出来事や感情を受け入れ、成長や癒しの一歩につなげることができます。自分がいなかったと思うことに代わる、健康的で前向きな方法を見つけるために、カウンセリングを受けることも一つの選択肢です。自分の気持ちに正直に向き合い、自分自身を大切にすることが、心の安定や健康の一歩になるでしょう。
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