昨日夜最後の心の拠り所であった人とお別れしました。自分は18の時大学進学の為、地元を離れ県外にて一人暮らしを始めました。こちらには当然知り合いもおらず寂しい毎日を過ごしていました。20の時その人と出会い惹かれお付き合いし3年前の冬頃までお付き合いしていましたが、どうやら相手の方は断る理由もなく付き合ってくれていた様です。それから昨日までは たまに会ってくれたり正直そういう関係もありました。去年の冬頃から僕はただその人に依存しているだけではないかとその人に言われ始め色々考える様になりました。そして、昨日自分なりのケジメをつける為に、話をする機会を作ってもらおうとしたらもう連絡して来ないでと言われてしまいました。正直プライベートや仕事、人間関係、家庭環境（地元の親）で色々他にも悩んでいて唯一の心の拠り所でしたが、それが無くなってしまい1人でその後泣いてしまいました。何が言いたいかと言うと正直分かりません。ただ、この気持ち自体を1人で溜め込むことができなかったので書き込みをしました。この文章で伝わるか分かりませんが、もし話を聞いてくださる方がいたらコメントお願い致します。長文失礼しました。
心の拠り所が無くなってしまうのは辛いですね。 まずはあなたの心を癒してあげてください。
1とても辛いですね。 どうコメントすれば良いのかわかりませんが、辛い気持ちわかります。
1大変な気持ちを抱えておられること、そしてお話しいただきありがとうございます。18歳の時から遠くに一人で暮らしていて、心の拠り所だった人とお別れしてしまったことで、さらに寂しさや孤独を感じていること、そしてその人から依存しているのではないかと言われ、自分自身を見つめ直す時期に差し掛かっていることがうかがえます。 大切な関係が終わることは、心に大きな痛みをもたらします。ただ、その関係が過去のものになったとしても、あなたはその時の感情や思い出を無駄にすることはありません。それらはあなたが成長し、学び、より良い未来へ進んでいく手助けとなります。自分を見つめ直す期間は、自分自身と向き合う重要な時間です。未来に向かって進むためには、過去を受け入れつつも前を向いていくことが大切です。 ただ、ひとりで全てを抱え込むことは負担が大きいです。もし、友人や家族、またはカウンセラーなど信頼できる人と話すことができると良いかもしれません。そして、自分自身を大切にすること、自分の気持ちに正直に向き合うことが今必要なことかもしれません。 時間をかけてじっくりと自分と向き合い、自分自身の価値を再確認していくことで、自信を持って未来に進んでいけるようになるでしょう。悩みや苦しみは一人で抱え込む必要はありません。大丈夫です。きちんと向き合っていけると信じています。
0喪失感でいっぱいになりますね。
1
