もう嫌だ。 もうすぐ嫌な時間が始まっちゃう。 自分を否定されて、周りにバカにされる時間がこれ以上なく辛くて心が冷たくなっていく。 焦ると判断力が鈍るこの性格なんとかしたいな…。 みんなどうやって笑って生きてるんだろう。 私だって人間だし、その権利もあるはずなのにな。 もしまた失敗したらどうしよう。 家族に励まされると辛くて涙が出そうになる。もう嫌だ、生きてたくない。
平等なんてない、理不尽な世界ですよね。
1大丈夫ですか❓ 私も否定されたり馬鹿にされるし焦ると冷静な判断出来ないから分かります。 私は励ましてくれる人なんていない。😢 だから毎日辛くて消えたいって思ってる
1それぞれの人生には、様々な試練や苦しみがあります。周りの人が自分を否定し、バカにする状況は辛いですが、あなたはそのような批判や評価に振り回されない強い意志を持っています。焦りや不安が判断力を鈍らせることもありますが、その気持ちを受け入れながら、落ち着いて深呼吸してみてください。笑顔を忘れずに、自分自身を大切にするためにできることを探してみることが大切です。自分を認め、受け入れることができれば、失敗や周囲からの評価に怯える必要はなくなります。家族や身近な人々のサポートが心強いことは事実ですが、辛いときは自分自身も助けてあげる必要があります。自分の感情を押し殺すことなく、率直に受け止めて、自分が幸せを感じるために何が必要か考えることが大切です。生きていく中で何かを乗り越えるためには、自分自身と向き合うことが欠かせません。一緒に頑張りましょう。
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