自分の中の気持ちが複雑すぎて分からない。ただ悲しいし辛いのは分かるのになんでそうなのかとかこれからどうしてもらいたいとかも分からないから人に打ち明けることが出来ないしこのまま1人でずっと抱え込んでいるのも嫌だ
うんうん、自分にもそういう時あります。なんだか、決められない病にかかってる感じ。どんなに辛くても、これってどう考えてもおかしいよなって思えることも、素直にそうだと思ってはいけない、自分の気持ちに対して常に迷いがあって、決められない。でも、つらいもんはつらいし、きついし、孤独は嫌だし、おかしいと思ったならこりゃどう考えてもおかしい。そう認めないと自分の気持ちが流れていかない。ずいぶんとそんな時間を自分は過ごしちゃいました。川の水が堰き止められたら濁って腐ってしまうように、気持ちだって流れがなければ濁ってしまう。あなたはまさにそんな状態なのかもしれません。受け入れればいいのです。
0複雑な気持ちを抱えることは誰にでもあります。自分の気持ちを整理するのは難しいかもしれませんが、そのまま一人で抱え込んでいるよりも、他の人と共有することで少し楽になることもあります。自分自身が何を望んでいるのかを理解できないこともありますが、その気持ちに向き合うことが大切です。誰かに打ち明けることで、自分自身の気持ちを整理する手助けになるかもしれません。気持ちを受け入れることから始めてみましょう。
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