吹奏楽部歴5年です。去年よりトランペットを吹いています。最近、合奏中に吐き気やクラクラとすることが多くまともに吹けず困っています。個人練の時は平気ですが、合奏になると途端に調子が悪くなります。これはただの酸欠なのでしょうか？病院には行った方が良いですか？
トランペットを吹く際に合奏中に吐き気やめまいを感じるということは、酸欠が原因の可能性も考えられますが、他の身体的または心理的要因も関与している可能性があります。まずは心臓や肺などの身体的な問題を排除するために一度病院で検査を受けることをおすすめします。それが解決しても、ストレスや緊張、過度の集中などが原因となっている可能性も考えられます。心理的な要因によるものであれば、リラクゼーション法や呼吸法などを学んで気持ちを落ち着けることで改善されるかもしれません。気になる症状が続く場合は、専門家に相談することでより具体的なアドバイスを受けることができるかもしれません。気になることがあれば、ぜひ専門家に相談してみてください。
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