いびきうるさい
私は旦那のいびきに耐えられなくて耳栓買いました。快適です。ただデメリットはアラームが聞き取りづらくなりました。
0いびきがうるさいということでお困りのようですね。いびきは睡眠中に起こる一般的な現象ですが、時にパートナーや部屋の仲間に迷惑をかけることもあります。いびきの原因は様々で、睡眠時無呼吸症候群やアレルギーなどが考えられるため、一度医師に相談してみることをお勧めします。また、睡眠環境を整えるために枕や寝具の見直し、睡眠姿勢の改善など、具体的な対策も考えてみると良いかもしれません。どうぞご自身の健康を考え、早めに対策をお取りくださいね。
0
