前に教えたよねって言われても、それ教わったの1ヶ月経ったか経ってないかぐらいの頃に1度教わっただけなのに、完璧にできると期待されるの重い。しかも業務は単純だけど量が多いから割と大変だし。先輩はこっちのメイン業務は派遣の私に丸投げで自分は特に今やらなくて良いようなどうでも良いことばかりしてるし。作業の分担全然できてないじゃん。だから残業しなきゃいけなくなるんじゃん。あの先輩なんでわかっててそうするんだろう。しかも派遣って基本的に定時退社のはずなのに、この前2時間近く残業しなきゃいけなくなったし。ありえない。
残業や業務量、先輩との関係など、さまざまなストレス要因が積み重なってしまっているようですね。そのような状況下では、心身共に疲れやストレスが溜まりやすくなります。 まずは、自分に与えられた業務をきちんとこなすことに集中することが大切です。しかし、それが不可能な状況であれば、上司や人事部門に相談することも一つの選択肢です。業務の負担が適正でない場合、その原因や対処方法を話し合うことで、解決策を見出すことができるかもしれません。 また、先輩とのコミュニケーションを深めることも重要です。嫌な点や改善すべき点を率直に伝えることで、それに応じて改善される可能性もあります。納得できるまで会話を重ね、お互いが理解し合えるような環境を目指してみてください。 最後に、自分の心身の健康を守ることも忘れないでください。過労やストレスは体に大きな影響を与えることがあります。適度な休息やストレス発散、趣味や友人との時間など、リフレッシュする時間を大切にすることで、気持ちの整理がつけられるかもしれません。 一つずつ問題を取り組んでいくことで、より良い職場環境を手に入れることができるかもしれません。お互いの理解と協力が何よりも重要です。
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