別れた次の日が一番きつい。 何も，返事がないと何かしら自分から動いてしまいがち。 でも今回は本当に終わりだと思ってるから、 動くな…動くな…
別れた直後は本当に辛いですね。その気持ちはとてもよくわかります。自然な反応として、何かしら行動したくなる気持ちもあるでしょうが、その気持ちを抑えるのはとても大変かもしれませんね。ただ、一歩踏み出さないこともひとつの選択肢です。時間が解決してくれることもあります。今は自分を大切にし、少しずつその気持ちを受け入れることが大切かもしれません。もし寂しい時や弱い時があれば、周りの人に支えてもらうことも大切ですよ。ただ、あなたが悲しいときや辛いときに気持ちを共有できる存在を見つけることが大切です。経験から学び、成長していくためには、この辛い時期も乗り越えていく必要があるかもしれません。時間をかけて、ゆっくりと向き合っていくといいですね。まずは自分を大事にしてください。
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