ここのところ毎日鬼のような残業で睡眠時間削ってて辛い。好きなだけ寝たい。
@匿名 コメントありがとうございます。お陰様で元気が出ました!もうしばらくは忙しそうですが頑張れそうです!
0それはお辛いですね....。 毎日毎日お疲れ様です。 大変な中、投げ出さずにお仕事をされているあなたはきっと真面目で頑張り屋さんなのですね。。。 こんなことしか言えなくて申し訳ありませんが、好きなだけ寝られるタイミングが訪れますように。
1お気持ちよく分かります。残業が続くと精神的にも肉体的にもかなり負担がかかりますね。睡眠不足はストレスを増幅させるだけでなく、健康にも悪影響を及ぼします。可能であれば、残業の状況を上司やチームに相談して、仕事の効率化やスケジュール調整を考えてみるのも一つの方法です。自分の健康を第一に考え、充分な睡眠を確保することが大切です。気持ちを整理するためにも、趣味やストレス発散方法を見つけることもおすすめします。無理をせずに、自分自身を大切にしてくださいね。
0
