悩みごと。 今1番の悩みごとは 悩みを聞いてくれる人がいないことです。 リア友もほぼいなくて Facebook投稿は、タイムラインでよくしています。 その中に リア友はほぼいません。。。 楽しく投稿はしていますが 悩みごとを真剣に聞いてくれる人がいないのは 私自身に問題があるように思っています。 精神疾患(統合失調症)もちで 自律神経失調症もあります。 自律神経失調症の症状はたくさん出ます。 でも そのことを誰かにメッセンジャーなどで話しても スルーされることが多いです。。 「精神的なことは自分でどうにかして」 という事なのかな、と思っています。 相手は体調不良アピールにしか 思っておられないのかもしれません。 皆さんは身近に 相談できる人はおられますか？ どうしたら そのような相手がみつかるのかなとも 思っています。 長文を 読んでいただきありがとうございます(_ _*)
リンゴさんが悩みをうちあけた人はきっと自分でどうにかしてだなんて思っていないと思いますよ。悩みを聞く人はリンゴさんにどのような答えを出したらいいか分からなかっただけなのかもしれません。言葉というのは間違って使えば人を傷つけてしまいますからね。 だからといって、相談しない方が良いというわけではありません。私は何か悩みがある時、頼れる友達がいないし、親に相談しようかなと思っても気がすすみませんでした。だからこのアプリを入れたんです。 ここに悩みを書き込んでくださいね。
1お悩み、そして自分自身に対する理解、共感しました。まずは、悩みを抱えていることを認め、話す場所や相手を求めることはとても大切なことです。リア友がいないという状況は辛いかもしれませんが、SNS上で楽しく投稿されているということは、人とコミュニケーションしたいという欲求がある証拠です。ただ、悩みを真剣に聞いてくれる人が見つからないと感じることがありますが、相手に自分の状況を正しく理解してもらうことは難しいかもしれません。精神疾患や自律神経失調症を抱えていることもあり、他人に理解されることが難しいかもしれません。 身近に相談できる人がいない場合、専門家に相談することも一つの選択肢です。心理カウンセラーや臨床心理士などの専門家は、あなたの気持ちを真剣に受け止め、適切なアドバイスをしてくれるでしょう。また、地域の支援団体やオンラインのコミュニティなども、心の支えになるかもしれません。自己認識や悩みの整理をしながら、自己肯定感を高めていくことも大切です。自分自身を大切にし、少しずつでも前に進んでいけるように努力してみてください。話し手が求める場所や相手は、時には思いもよらないところに見つかることもあります。自分にとって心地よいコミュニケーションを求めて、自分を受け入れてくれる人との出会いを願っています。お気持ちをしっかりと受け止めさせていただき、ありがとうございました。
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